Au cabinet 3 Place saint-maurice, SENLIS 60300

Qui est-ce que j’accompagne ?

J’accompagne personnes souffrant de TCA, d’anxiété et d’alimentation émotionnelle à retrouver une relation plus apaisée avec leur corps, leurs émotions et elles-mêmes.

Je suis thérapeute spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire (TCA) et l’accompagnement émotionnel.

Mon approche mêle accompagnement émotionnel, écoute profonde, outils de sophrologie et travail autour du stress, des émotions et du rapport au corps.

Que vous recherchiez accompagnement car vous souffrez d’anorexie, de boulimie accompagnement, d’hyperphagie, d’alimentation émotionnelle, d’anxiété liée à la nourriture, à votre corps, à Senlis au cabinet ou en Visio partout en France.

Chaque accompagnement est unique et s’adapte à votre histoire, votre rythme et vos besoins.

Je propose des accompagnements en cabinet à Senlis au 3 Place Saint-Maurice (60300) et en Visio.

LES TROUBLES DU COMPORTEMENTS ALIMENTAIRE

Les troubles du comportement alimentaire ne sont pas un problème de volonté ou de nourriture.
Ils sont l’expression d’une souffrance plus profonde, d’un déséquilibre intérieur, d’un besoin de protection face à des émotions, des peurs ou des blessures non entendues.

Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des TCA, je propose un accompagnement complémentaire à la psychothérapie, respectueux du rythme et de l’histoire de chaque personne.

Grâce à une formation spécialisée, j’ai appris à construire un accompagnement sur mesure, adapté à chaque trouble alimentaire et à chaque parcours de vie.

Mon approche vise à :

• Restaurer une sécurité physique et émotionnelle
• Développer une connexion au corps douce, stable et bienveillante
• Apaiser le système intérieur souvent en état d’alerte
• Aller à la rencontre des parts intérieures qui ont besoin d’être vues, reconnues et entendues

Le TCA est considéré ici non comme un ennemi à combattre, mais comme un symptôme protecteur, un signal indiquant qu’une partie de soi souffre et tente de survivre du mieux qu’elle peut. En accueillant ces parts avec douceur et respect, il devient possible de relâcher progressivement le besoin de protection du trouble alimentaire.

Cet accompagnement permet de remettre de la conscience là où il y a eu de la coupure :
écoute de soi, alignement, reconnaissance des émotions, libération des croyances limitantes et des charges émotionnelles.

Un chemin vers plus de présence à soi, de sécurité intérieure et de liberté.

a QUI S’ADRESSE L’ACCOMPAGNEMENT ?

Mon accompagnement s’adresse aux personnes souffrant :

D’anorexie, de boulimie, d’hyperphagie, d’alimentation émotionnelle, de compulsions alimentaires, d’anxiété liée à l’alimentation et au rapport au corps.

Vous pensez constamment à la nourriture.
Vous alternez entre contrôle, culpabilité et perte de contrôle lors de compulsions.
Vous avez peut-être l’impression de ne jamais être « assez bien », d’être épuisée mentalement, de vivre avec une anxiété permanente ou d’avoir un rapport difficile à votre corps et à vous-même.

Vous avez probablement déjà essayé différentes approches pour aller mieux.
Mais souvent, elles ne viennent pas apaiser en profondeur ce qui souffre réellement à l’intérieur.

Car derrière les TCA, il y a souvent des blessures émotionnelles, un besoin de protection, de contrôle ou de sécurité.

Mon approche vous aide à aller à la rencontre de ces parts de vous qui ont besoin d’être reconnues, entendues et apaisées, afin de retrouver progressivement une relation plus sereine avec votre corps, votre alimentation et vous-même.